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Blog de nanou636363

aide blog

  		• Vendredi
    publié le 01/10/2010 à 07:31

    Petit dej : 3 cracottes (1) + Confiture (1) + Café

    Midi : Jardinière de légumes (2) + 1 steak hâché 5%MG (2,5) + 1 yaourt 0% (1)

    Soir : Riz complet (2) + Ratatouille en bocal (5) + Céréales Spécial K chocolat 30g (2,5)

    Total : 17

    Et un cours de Body Sculpt à midi !

    Je me dépêche, je suis seule avec les loulous ce soir. Bisous !

    (1) commentaires


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  • jolijuly 
    publié le 02/10/2010 à 01:52
    Désespérément raisonnable, tu es!...
    Tu me donnes de ces remords quand je lis tes menus....

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