| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de nanou636363
aide blog-
Lundi, premier jour sans les enfants ! publié le 02/08/2010 à 07:44
Coucou !
Bon ben ce week-end, je n'étais pas là, donc je n'ai pas noté tout ce que j'ai mangé. J'ai quand même fait attention, malgrè deux imprévus : samedi coincés sur l'autoroute... j'avais prévu des gouters pour les enfants, mais j'y ai pas touché ! Par contre, après 1h30 de bouchons... on s'est rendu compte qu'on n'arriverait pas à 13h comme prévu, mais à 15h !!! Donc, obligés de manger sur une aire d'autoroute. Je me suis dit que j'allais prendre des fruits et un truc léger... pas facile ! Trop trop trop de monde !!! Donc mon homme m'a pris un petit sandwich, le plus léger qu'il a trouvé. Voilà voilà. Sinon, deuxième point noir, là c'est un peu plus de ma faute, j'ai mangé une boule de grlace au café le soir. Trop bon ! Mais bon, j'ai pas pris de cornet... Je me suis bien rattrapée le dimanche où j'ai fait aucin écart. Je pense que ce sera sans conséquence. Voilà, mais j'ai fait mon mea culpa !
Bisous les filles, bonne semaine !
Menus du jour :
Petit dej : 3 cracottes + confiture d'abricot
Midi : Reste de carottes râpées + Thon + Vinaigrette + Fromage + Courgettes Actifry + 4 galettes de maïs + 1 yaourt Sveltesse
Soir : Salade verte + Pois chiches + 2 galettes à tortilla + 2 St Moret Ligne et Plaisir + 2 tranches de jambon de poulet + 1 yaourt Sveltesse
Voilà.
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
eh,ben, week-end mouvementé dans les bouchons , pas très cool !!!! et tu as bien mérité ta p'tite glace au café .....
on est reparti pour une nouvelle semaine de DS .....ça va le faire !!!!
bisous et à demain