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Bonjour !
Blog de nanou636363
aide blog-
Mercredi ... bien ! publié le 28/04/2010 à 20:04
Coucou !
Petit dej : 3 craquinettes (3) + Café
Midi : Carottes râpées + Vinaigrette (1) + Quinoa (3) + 1 yaourt Sveltesse (1) + 1 compote sans sucre (1)
Soir : Pâtes complètes (3) + Chou fleur + Fromage de chèvre (2) + 1 déca + Gateau (3)
Total : 17
Ce midi, je suis allée au Body Sculpt.
Je me sens bien, même si pour l'instant je n'arrive pas à rattraper mon poids d'avant les vacances... ça risque de prendre un peu de temps.
En plus, samedi soir, 30 ans de mon frère, donc je ne sais pas trop comment je vais gérer ça... il fautdrait que je danse beaucoup et que je mange peu... On verra !
Bisous les filles ! A bientôt !
(1) commentaires
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Whhhoouuuaaa !!! du Body Sculpt … ce n’est pas trop dur ???
En tout cas tu assures …. Menu …et sport … BRAVO !!!!
Passe une très très bonne soirée.
Bisous Bisous