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Bonjour !
Blog de nanou636363
aide blog-
Mercredi... publié le 10/03/2010 à 19:05
Petit dej : 3 craquinettes (3) + café
Midi : Carottes râpées + 1 oeuf dur (2) + Chou braisé (3) + 1 yaourt Sveltesse (1) + 1 compote sans sucre (1)
Soir : 1 steak hâché 5%MG (2,5) + Petits pois carottes (1) + fromage de brebis-15g (1) + déca + biscuit régime (3)
Total : 17,5
+ Body Sculpt à midi à la salle de sport.
Ca va les filles ? Pas trop dans la neige j'espère.
Je vais bien. Rien de bien plus à dire aujourd'hui... j'ai hâte d'aller dormir !
Bisous à toutes !
(1) commentaires
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chasmira publié le 10/03/2010 à 21:45Coucou ma belle bravo t'es pas loin de ton objectif!!! Grosses papouilles, à plus...
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