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Bonjour !
Blog de nanou636363
aide blog-
Comme un lundi... publié le 08/02/2010 à 19:34
Coucou !
Petit dej : Muësli sans sucre (1,5) + Lait écrémé (1)
Midi : Poireau vinaigrette (1) + 1 crèpe (2,5) + fromage de chèvre (1) + 1 tranche de jambon (1) + 1 yaourt 0% (1) + Compote sans sucre (1)
Soir : 1 steak hâché 5% (2,5) + jardinière (1) + Pain céréales (1) + Fromage chèvre (1) + 1 déca + 1 biscuit allégé (1)
Total : 16,5
Pas mal !
Mon homme n'est pas là... bouh ! Vivement mercredi ! Ls petits ont été sages ce soir. Ils ont mangé 2 fois de la jardinière !
A bientôt les copines !
(1) commentaires
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Bonne semaine à toi.
Grosses papouilles, à plus...