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Blog de nanou636363
aide blog-
Je suis bien publié le 25/01/2010 à 19:31
Coucou,
Après une mauvaise semaine de tournoi (en fait, j'ai ignoré le tournoi on peut dire...), je reprends mes bonnes habitudes.
Alors aujourd'hui :
petit dej : 2 tranches de pain d'épices + 1 café
midi : salade composée (carottes râpées, endives, olives vertes, fromage basque, noix, vinaigrette) + 1 yaourt 0% + 1 compote sans sucre + 2 mandarines
soir : 1 steak hâché (5% de mat. grasse) + pomme de terre à l'eau + navet + beurre (1 cuillère à café) + 1 yaourt 0% + Confiture d'orange amère.
Voilà voilà, je meure d'envie de manger un carreau de chocolat, mais je vais essayer de me retenir, hein Granny, tu m'aides par la pensée !
Demain, sport ! OBLIGEE ! J'y vais ! Il le faut ! Je dois reprendre mes bonnes habitudes !
Ce soir, bonne douche et dodo de bonne heure (comme d'habitude me direz-vous, mais dans un bon état d'esprit). Et télé dans mon lit, parce qu'il faut l'avouer, c'est vraiment mon péché mignon !
Bisous à toutes !
(1) commentaires
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chasmira publié le 25/01/2010 à 20:59Coucou ma belle très bien, retour dans le droit chemin, tu te relèves félicitations. Grosses papouilles de la Shérazade...
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