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Bonjour !
Blog de nanou636363
aide blog-
Mercredi publié le 03/03/2010 à 19:18
Petit dej : 1 craquinette (1) + 2 tranches de pain d'épices (2) + Café
10h : 2 rouleaux de réglisse (1) + 1 biscuit régime (1)
Midi : Carottes râpées, endives, vinaigrette (1), comté (2), dessert WW (1,5), banane (2)
Soir : Pâtes complètes (3) + Saumon fumé (1,5) + Crème à 3% de MG (1) + Déca + 1 biscuit régime (1)
Total : 18
+ Body Sculpt à midi (45 minutes)
Voilà voilà...
Mon Gasparou est pas bien ce soir, il a de la fièvre. Je lui ai donné de l'Advil, mais j'ai peur que la nuit ne se passe pas très bien... il se plaint du ventre.
Bises à toutes !
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