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Blog de nanou636363

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  • Mes repas du jour
    publié le 04/02/2010 à 20:00

    Petit dej : Muësli sans sucre : (1,5) + Lait écrémé : (1) + Café

    Midi : Boudin (6) + Pommes de terre (2) + yaourt nature (1) + compote sans sucre (1) + 1 orange

    Soir : 3/4 de steak hâché (2) + Salade de chou chinois + Vinaigrette (1) + Comté (1) + Surimi (0,5) + Biscuit régime (1,5)

    Total : 18,5

    Bon, c'est approximatif, car je ne connais pas le nombre de points de mes biscuits de régime, et je ne pèse toujours pas mes portions... mais bon, ça done une idée.

    A part ça, ça va. Demain, mon homme est à la maison, alors on fera les courses tous les deux du temps de midi. J'aime bien.

    Voilà voilà, demain soir step, histoire de se défouler de ma semaine.

    Bisous !

    (1) commentaires



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  • nanou636363 
    publié le 05/02/2010 à 07:39
    Coucou Granny. Pour répondre à ta question, j'avais droit à 18 points par jour depuis septembre, mais je viens de me rendre compte que je n'ai plus droit qu'à 17 points maintenant ! Mais bon, j'estime que je ne suis pas à 1 point près, donc je continue avec 18.

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