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Bonjour !
Blog de nanou636363
aide blog-
Ah ! Enfin, j'ai pu aller au sport ! publié le 27/01/2010 à 20:23
A force de persévérance, j'ai finalement réussi à aller à un cours de sport aujourd'hui. Body Sculpt. Je sens que je vais avoir mal au dos et aux épaules demain !
Sinon, je suis fière de moi au niveau des repas depuis 3 jours :
petit déjeuner : 2 tranches de pain d'épices + café
10h : 2 galettes de riz
midi : salade de carottes, quinoa, olives vertes, noix, vinaigrette + yaourt Sveltesse + 1 compote sans sucre + 2 petites pommes
soir : 1 pavé de saumon + 1 compote sans sucre + 1 déca.
Pour l'instant, je gère, j'ai bien envie d'un petit chocolat, mais je pense à Granny... donc non !
Tiens, mon homme rentre enfin, alors bonne soirée tout le monde !
(1) commentaires
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chasmira publié le 27/01/2010 à 22:48Coucou et félicitations pour le cours de sport, pour les courbatures hydratation et aspirine. Grosses papouilles...
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