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Contente !
publié le 18/11/2009 à 20:33 |
Coucou !
Ben aujourd'hui, ça va !
Petit dej : Brioche aux parlines : 3 points + Café : 0
Midi : Carottes râpées, Endives, Radis, Vinaigrette : 1 point , 2 tranches de jambon de poulet : 2 points, Gruyère allégé : 1 point, Yaourt Sveltesse : 1 point, 1 pomme
Soir : Frites Actifry : 4 points, Huile : 1 point, Fromage allégé : 1 point, 2 galettes de riz : 1 point, 1 papillote : 1 point
Total : 16 points < 18
Pas de sport aujourd'hui, c'esr relâche. Mais j'y retroune demain soir !
Je me sens bien, malgré mon objectif que je n'arrive pas à dépasser... ça ne devrait plus tarder pourtant !
Bisous à tout le monde, et bonne nuit ! AC
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Brioche aux pralines …… j’adore …….. Je fonds……….. C’est trop bon …….. C’est…. C’est … succulent ……. J’en raffole…….
ALLEZ !!! Tu vas y arriver a ton objectif ….
ALLEZ Nanou !!! ALLEZ Nanou !!! ALLEZ !!!!
En tout cas …. Cette semaine tout le monde est motivé !!! Yes !!!!
Vive le canarimania !!!
Passe une très bonne soirée.
Bisous Bisous