| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de nanou636363
aide blog-
Ah ! Ca fait du bien ... publié le 02/11/2009 à 19:21
Coucou les copines, coucou titi !
Me voici de retour de week-end thalasso en amoureux... ah ! que c'était bien ! Alors niveau régime... je me suis lâchée ! Pas énormément mangé, mais je me suis fait plaisir. Ce n'est pas grave, on verra demain sur la balance, je pense avoir pris entre 700g et 1 kg, mais je les reperdrais cette semaine en faisant un peu attention. Ca valait le coup ! Vu que j'ai bientôt atteint mon objectif, il va falloir que je réapprenne à faire des écarts et à les gérer, donc finalement, c'est un bon exercice !
Pour le tournoi, je suis toujours là et toujours motivée ! Je n'ai pas oublié l'équipe pendant le week-end ! J'ai vu vos résultats, et je suis très fière de vous.
Bon ben voilà, demain dernier jour de vacances... ce soir, je mange léger, et on verra ce que dit la balance demain ! Bisous à tous et toutes ! AC
(3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci pour ton message!
jespere (et je vois ) que tu as bie profité de ton weekend en amoureux! et je suis comme granny, je me porte volontaire pour faire les exercices avec toi ;)
bisous bisous bonne soirée
pour mon corsaire , j'ai pas l'impression d'avoir perdu des cms , je verrais vendredi quand on va reprendre les mesures au laser donc precis !quand à la salle de bain , on a enfin trouvé , meuble blanc brillant double vasque tres tendance reste à trouver la faiance ...
bonne soirée et courage pour le boulot , bisous !
Veinarde!
Je t'envie.
Moi, c'est pas pour tout de suite....