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Blog de nanou636363
aide blog-
Nouveau pallier ? Grrrrr..... publié le 09/10/2009 à 11:07
Ralala ! Ca m'énerve ! J'ai l'impression de faire plein d'efforts, du sport 2 à 3 fois par semaine, des repas légers et raisonnés, mais l'aiguille de la balance semble collée ! Elle n'a pas bougé depuis une dizaine de jours je dirais ! Mais POURQUOI ??? Est-ce un nouveau pallier ? Je DETESTE ça !
;o)
Je garde néanmoins le sourire. Mais c'est vrai que ce qui me motive, c'est quand le poids descend ! Et quand il ne descend plus, c'est dur...
Bises ! AC
Voilà, vendredi soir ! Bilan sportif de ma semaine :
mardi soir 45 minutes de Body Sculpt
jeudi soir 45 minutes d'Abdos Fessiers Cuisses
vendredi midi 30 minutes de natation (brasse)
Je suis super fière de moi... si on m'avait dit il y a quelques années que je pourrais faire ça, je ne l'aurais pas cru.
Bon week-end à toutes !
(1) commentaires
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nat1604 publié le 09/10/2009 à 22:31salut, rien de plus enervant que de faire des efforts et ne pas avoir de resultats . les derniers kilos sont toujours les plus dur a perdre , le corps doit puiser loin . la balance finira par pencher du bon côté !bon week-end et gros bisous ...
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