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Bonjour !
Blog de nanou636363
aide blog-
repas d'aujourd'hui publié le 18/07/2009 à 19:15
Je suis contente, j'ai bien mangé aujourd'hui, aucune sensation de faim ! J'ai halluciné lorsque j'ai vu le total de calories en dessous de 1500 !
En plus, on a passé 1h30 au parc avec les enfants, on a joué au badmington, au ballon... En plus, bermuda de sudation...
Bref, une bonne journée...
AC
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Café, Confitures Déjeuner : Poulet (avec la peau) , Courgette, Fromage allegé (sveltesse ), Baguette de pain spéciale (Farine T80), huile d'olive Dîner : Poulet (avec la peau) , Boulgour, bulgur (blé, cuit), Melon, Confitures , Fromage blanc (0% MG) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1462 kcal (0) commentaires
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