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Bonjour !
Blog de nanou62219
aide blog-
A LA RECHERCHE DE THE MOTIVATION publié le 10/03/2008 à 22:13
J'ai hâte de commencer, j'aimerais réussir mais je craque souvent, je cherche une motivation.
Non en fait, je cherche pas j'en ai une : je me marie dans 5 mois. Le problème, c'est que je veux maigrir mais le moindre coup de stress et v'lan je grignote. J'ai l'impression que je fais des réserves, du genre je suis pas sur de manger ce soir alors j'en profite ce midi. Pfff, c'est n'imp franchement. Je crois que j'ai besoin d'aide extérieur mais une aide quotidienne.
mon alimentation Petit-déjeuner : orange, lait, 4 biscuits Déjeuner : 1 tranche de rôti, pommes de terre à la poele et haricots verts, café avec 2 biscuits gerlinéa Dîner : le même qu'à midi mais moin de PDT et plus de haricots verts MAIS un tranche de pain avec 20g de fromage, 4 fraises, 1 Thé avec un carré de choco noir Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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dhevigui publié le 10/03/2008 à 22:19Eh bien si tu as la motivation donnes toi juste quelques minutes chaque jour pour ton blog j''y posterai des messages tous les jours, on pourra faire le point ensemble si tu veux! En attendant passes une excellente soirée
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