| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de nanou380
aide blog-
c'est repartiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii publié le 17/06/2009 à 11:25
Après nanou fatale, voilà nanou sportive , nanou challengeuse pour un nouveau défi:
Moins 2 kg pour le 30 juin!
En l'honneur des 2 ans du site et ..... en l'honneur de moi-meme!!!
Donc, toujours les memes résolutions: sport, stepper, alimentation équilibrée, thé vert, chouchouter mon corps avec mon huile minceur!!!!
Sinon, pour ceux qui n'étaient pas au courant, le we dernier, je suis allée à Paris rejoindre Mathildeb, mon amie dans la vie.
Un séjour magique, nous avons fait une visite guidée( surtout pour moi!!) de Paris, à Vélib!!!
Opéra, le jardin des tuileries, le Louvre, le Quai d'Orsay, Saint Germain des Prè.....
voilà comment allier l'utile à l'agréable.
Retrouvaille aussi avec un copain de lycée, pas vu depuis 10 ans... Nous avons mangé sur une terasse à Saint Michel... Bu un bon verre de vin rouge( du Gaillac, Mmmmmmmmmmmmmmmm).
Evidemment escale à la Durée, un thé chez Mariage frères...Pas de patisserie pour moi mais apparemment c'était un délice, n'est -ce pas Mathilde? lol
Et pour couronner le tout, un p'tit dej à base de croissants, tartines de pain frais, jus d'orange fraichement pressé, smoothie ( kiwi, fraises). Mmmmmmmmmmmmmmmmm, merci Vincent!!!
Malgré tout ça, verdict balance lundi matin: 300g en moins!!! yesssssssssssssssss.
Donc rdv au 30 juin pour un 53,1. yeeeeeeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaarrrrrr !!!
Bonne journée mes copinettes!!!
(37) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Aller on y croit !! tu vas les perdre c'est 2 maudits kg !!! lol !!! super ton we !!! cela avait l'air pas mal du tout !! Et surtout très bien pour ta perte !!!
Aller courage et gros bisous à toi !!!
resto berkkkkk
mais club apres yessssssssssssss
et bien oui on s'la pete avec nos micros et on assume yesssssssssssss
Bon depuis ce matin je garde mon short de sudation, une heure de stepper au soleil evidement j'ai mis un bandeau soutif et surtout je n'ai plus quitté le short, je me suis mise à tondre, du coup, soleil plus short plus sport yalahhhhhhhhhhhhhhh à nous les 2 kilos en moins!!!!lol