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Blog de nanou380

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  • nouveaux Objectifs
    publié le 04/02/2009 à 12:23

     

    Voilà c'est dit ce matin, je me suis levée avec une idée en tete!!

    Mon nouvel objectif: faire 54kgs pour le 8 mars.. Tiens ça me dit qqchose cette date!! Ne serait-ce pas la journée de la Femme??

    Alors du coup je me suis pesée ce matin, verdict: 57, 3 kgs. Yes je n'ai repri que 100g, que je vais bien entendu éliminer cet AM à la salle de sport!

    3,3kg en 5 semaines, voilà mon objectif. Je me donne les moyens d'y arriver: alimentation correcte, sport, sport et sport!!!

    Voilà ma douce réalité, gagner la victoire sur moi-meme!!!   c'est ma rêvealité!

    Gros bisous et bonne journee!

     

    ANNA ET LIRONDEL, Aller les filles, continuez comme ça, vous etes trop fortes!! hihih

     

    (37) commentaires



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  • zouzoudeprissou 
    publié le 04/02/2009 à 20:27
    Sur que ton objectif, tu vas l'atteindre... en tout cas, j'suis à 100% avec toi ! Merci pour les compliments, mais, non c'est pas pour moi les castings, j'suis trop timide et pareil pour la voix, j'suis assez frêle mais peut etre qd j'aurais plus d'assurance un jour. enfin voilà, ça fait plaisir que tu es réagi, d'ailleurs tu es la seule lol !!! Bisous
  • zoe54 
    publié le 04/02/2009 à 20:10
    merci pour ton petit com, ton objectif me semble bien réalisable avec de la régularité, tu vas y arriver! Tu m'as fait rire avec ce que tu as mis sur le poème , j'ai bien vu que tu vais tout de suite repéré la glace au chocolat!!! lolll Bon courage, bises zoé
  • sly33 
    publié le 04/02/2009 à 19:51
    je comprend ,ils ne sont pas tjrs facile a gerer et vaut mieux etre pret pour se lancer . bonne soiree! a demain ! bisous!
  • Anna05 
    publié le 04/02/2009 à 19:32
    Coucou !
    Eh bien je l'avoue j'ai le meme stepper decath que toi ....mais je trouve ça terriblement ennuyant ...mais avec un bon DVD ça va le faire ....et si je m'y mettais ce soir ?Je vais voir !La marche j'en fais 1 h une fois par semaine et une heure ou 2 de tennis (c'est un peu cardio qd meme) mais je vais augmenter, merci pour tes conseils !Et je vais te soutenir à fond pour ton objectif !Sache qd meme que tu es très jolie actuellement aussi ;)
    Bisous
  • sly33 
    publié le 04/02/2009 à 18:53
    mes filles ont : 12ans,10anset 17mois ! mes fils ce sont les enfants a mon zhom : 19 ans et 17 ans et toi tu as des enfants?
  • sly33 
    publié le 04/02/2009 à 18:44
    tu as tous mes encouragements pour ton objectif ,j'oubliai je vis a abidjan ,pour les plats de chez moi je vais mettre de temps en temps des recettes bonne soiree! bisous!!
  • sly33 
    publié le 04/02/2009 à 18:44
    tu as tous mes encouragements pour ton objectif ,j'oubliai je vis a abidjan ,pour les plats de chez moi je vais mettre de temps en temps des recettes bonne soiree! bisous!!
  • sly33 
    publié le 04/02/2009 à 18:39
    pour la video ce n'est pas moi qui ai fait le montage ,c'est mon fils
  • sly33 
    publié le 04/02/2009 à 18:37
    coucou! moi non plus je n'ai pas bcp voyage ,juste qques pays d'afrique de l'ouest ,je fais 3o mn de marche 3 /semaine ,5mn de corde a sauter et des fois 20a 30 abdos je suis faineante ,quand je fais ça et que dis aux enfant que j'ai fini mon sport ils rigolent .
  • Adeline28 
    publié le 04/02/2009 à 18:27
    Elle s'appelle comment l'amie de ton homme qui habite à Lavaur (on ne sait jamais je peux la connaître ...)

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