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A l'honneur: Anna05 et Lirondel
publié le 02/02/2009 à 16:46 |
Hé oui, cette semaine, c'est vous qui etes à l'honneur!!
Ca va dépoter, hein les filles, on compte sur vous!!
Bon pour moi aujourd'hui ça été boulot de 6h30 à 14h30, puis direction maison, en faisant attention sur la route car c'est ennéigé par ici!
Vers 18h, salle de sport, du cardio et peut etre, enfin , mes mensurations, celles de départ!
Val, je vais essayer ce soir ton exo pour ventre plat, à l'heure du coucher, comme ça je ferais un peu de respiration ventrale, ça détend bien!
Et aujourd'hui, je suis contente car je n'ai pas fait d'excès alimentaire et en plus ma maison est propre, car j'ai fait le ménage hier soir!!
Hé oui, la Nanou s'est réveillée!! pas question de commencer un nouveau défi dans une maison en bordel!! mdrr, et j'ai meme bougé certains meubles de place! Un peu plus d'espace pour faire la dingue dans mon salon devant les clips!! n'est ce pas Anna??
GROS BISOUS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bon hé bien je vois que tu es en forme !! Salle de sport génial !! Rien de tel pour perdre du poids !!! :)) Et puis le ménage, déplacer les meubles etc.. Bah ca aussi ca dépense les calories !! hihih !!! Allez continue comme ça miss !!!!!!!!! Bisousss