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Bonjour !
Blog de nanou30900
aide blog-
-2 kg en 2 semaines publié le 07/06/2009 à 10:40
Arriver au bout des 2 semaines, j'en suis à seulement 2kg en moins, ça va être dure d'en perdre 10 d'ici mi-juillet. Enfin je me console en me disant que 2 c'est mieux que 0. C'est vrai que les conditions ne sont pas toutes réuni pour perdre du poids facilement, je ne peut pas faire de sport pour cause médical en plus je suis sous contraceptif intra utérin et mon doc m'a dit qu'avec ce type de stérilet (mérina) il été très difficile de perdre du poid. Enfin je fait un bilan tyroïdien pour voir s'il n'y à pas de souci de ce côté là. Car mon alimentation est assez équilibrée en générale, la prise de poid ne s'explique pas.
(4) commentaires
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tu en a de la chance. Et oui nous sommes amies maintenant.
C'est le Nord et le Sud reunis LOL
Bisous passe une bonne journée Michelle
Merci beaucoup pour tes encouragements et ton soutien, ca fais du bien de pas ce tentir toute seul. Pour te répondre, je ne grignote pas du tout entre les repas, c'est vrai que je suis une grande amatrice de pâtisserie en tout genre que je fais moi-même, mais de ce côté là, je me suis beaucoup calmé...pour ne pas dire arrêté. Ence qui concerne la faim, je doit dire que je n'ai pas de sentation durant la journée, il faut dire que je suis très occupé entre le grand qui va à l'école et le petit de 2 ans dont je m'occupe toute la journée. En tout cas, il ne serai pas honnete de dire que je ne craque pas pour une glace entre copines de temps en temps.
En ce qui concerne ton régime (chrononutrition), je ne le caonnais pas, (c'est la première fois que je fais un régime, alors mes connaissances sont limitées dans ce domaine. S'il te convient, je suis sure que tu arrivera à atteindre ton objectif.
A très bientôt.
deux kilos en deux semaines, c'est super. Te rends tu compte que comme ça, mi-juillet tu sera à - 7 kg!!!
En plus, avec un tel objectif, je suis sur que tu vas y arriver.
Tu as raison de faire un bilan médical pour être sur que tout est normal.
Si tel est le cas, même si tu mange équilibré, peut être as tu tendance à grignoter sans vraiment y porter attention. As tu faim dans la journée, car quand on a faim, on maigri moins bien et en plus on craque plus facilement.
Moi, je fais le régime chrononutrition depuis 3 semaines et j'ai déjà perdu 4 kg. Et en plus je n'ai pas faim. En fait je mange équilibré mais je mets les aliments à certain repas mais pas à d'autre.
Allez tiens bon et donne moi de tes nouvelles. bises