| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de nanou20090
aide blog-
Je reprends doucement...mais sûrement! publié le 26/01/2016 à 21:02
Coucou les nanas... Petit blog express pour vous dire qu'en ce moment ma motivation est mise à mal!! Côté sport c'est très limité mais bon j'ai couru 12 bornes samedi et je me dis que c'est un bon signe..même si je suis loin des 5 à 7h par semaine d'il y a 2 mois! J'arrive pas à m'organiser du temps depuis ma reprise taf..le matin le réveil sonne à 6h et je léteins jusqu'à la demi et là c'est le rythme habituel prépa école/ boulot...bref...c'est pffffff Côté alimentaire...c'est pire!!! Je lâche sévère...je me jette sur les interdits s'ils se présentent et d'ailleurs je le paie par une reprise...tout ça alors que je n'étais qu'à 2. Kg de mon objectif ( maintenant presque 3 si jarrondis) J'ai décidé de m'y remettre sérieusement mais il faut se battre vraiment pour retrouver la niaque! ! Voiloute pour les ptites news..bises à toutes!!!(1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
oui il faut se battre pour se remotiver ! pas facile hein !i
je suis avec toi!i! je fais n'importe quoi!! (trop longtemps lol)
courage bises edith