Coucou les nanas, aujourd'hui je me suis réveillée "moulotte et pas au top"..Ce qui m'a sorti du lit c'est l'idée de dévorer, me goinfrer de tout.. (pfff!) Avant de poser le pied par terre, ma décision était prise: ça sera une journée "boycott" alimentaire et sportif..Le grand n'importe quoi...Puis il s'est produit un drôle de truc: Devant mon café chaud et le plateau remplie d'objets du délit (beurre, nutella, fromage, confiture, brioche, viennoiseries..) et bien, j'ai pensé à MA communauté (vous)! A chacun de vos posts que je lis chaque jour (même si je ne poste pas moi-même), à vos luttes, vos efforts...A toutes ces fois où je me suis trouvée admirative de certaines, compatissantes d'autres..Et ça m'a aidé facilement à me battre contre moi-même aujourd'hui!! Alimentation: NO CRAQUAGE!! et en dépit de ma grosse flemme ( cautionnée par mon mari qui me trouve trop exigente envers moi-même...je le fais culpabiliser je crois 
) je suis aller courir et dépasser mes limites sur les sentiers sinueux et arpentés!!! Merci à vous pour le sentiment de fierté que je ressens maintenant!!
Niveau sport: 1h de CAP (je cours avec ma chienne, c'est une super coéquipière) et 25 min de renfo musculaire
Bisous les filles et merci ENCORE!!
Tu as eu un super réflexe!!!
Tu as pensé à nous,ça t'as remotivé,tu as dit "merde" à ce gros craquage qui se présentait devant toi!
Vraiment tu peux être FIERE de TOI!!!
Bravo miss!!
Bisous bisous!!