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Bonjour !
Blog de nanou1505
aide blog-
1er jour.......et un week end qui casse tout le régime.... publié le 07/04/2008 à 21:15
salut
je suis encore dégouté car j'ai bien repris mon kilo que j'avais réussi à perdre la semaine dernière. Enfin on va essayer de le reperdre en restant motivé à fond.....
Aujourd'hui c'était mon premier vrai jour de régime d'aujourd'hui.com, malheureusement j'ai pas vraiment suivie se qu'il m'était indiqué car il a fallu que je finisse les restes du week end mais demain promis je commence à fond.
J'ai quand meme réussi à ne pas grignoter dc c'est bien pour moi ca fait plus une semaine que j'ai pas grignoté, un record que j'ai jamais réussi encore a faire.
Bon courage a toute pour cette nouvelle semaine.
biz
(2) commentaires
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merci pour la motivation car c'est vrai qu'il m'en faut. Aujourd'hui j'ai commencé a fond le regime en mangeant que se qui était indiqué mais c'était dure se matin il était grand tant que j'arrive à 12h30 pour manger mais bon j'ai réussi à rien manger entre dc je suis contente car dans mon boulot est pas facile de résister, les gens me propose très régulièrement des gateaux ou des bonbons dc c'est pas tjs évident de refusé mais j'ai réussi. On verra la suite
Bonne journée
biz
On se motive tu vas y arrivée j'en suis certaine avec de la volonté et des encouragements cela va finir par payer.
Bonne soirée à plus
Alex