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coucou !!
publié le 23/10/2007 à 13:59 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un thé au citron, 1 sachet de 4 gateaux ( de marque de regime) au cereales, |
Déjeuner : | salade de concombre et tomates avec sauce aux herbes allégée, carrottes (cuit a la vapeur) avec 1 tranche de jambon et compote aux trois pommes sans sucre + un thé a la menthe |
Goûter ou snack : | un thé citron + 1 yaourt 0 °/° + 1 barre regime au figues |
Dîner : | 1 velouter de légume + un fromage blanc 0 °/° |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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