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Les bonnes résolutions
publié le 04/01/2009 à 15:34 |
Salut le filles!
Je viens de me peser !!!J'ai pris peur!Très peur c'est la première fois que j'atteind ce poid et j'ai peur de ne pas arriver à combattre tous ces Kg qui nous gâchent la vie! Je reprend le boulot demain et je ne sais pas si j'arriverai à m'organiser mieux avec mes 5 loulous (2 à moi et 3 que je garde).Je n'arrive pas à me trouver du temps pour manger!!!
Le matindurdur de se lever très tôt donc debout à 6h45 puis c'est la douche et ensuite c'est debout les enfants à 7h et acceuil des petits pendant le déjeuner donc moi je ne déjeune pas encore!!!Départ à l'école,je n'ai toujours pas déjeuné , on rentre de l'école vers 9h30 selon le temps car on fait toujours une petite balade matinale avant de rentrer puis dès que l'on rentre je suis tès sollicitée,on fait quelques activités pour occuper tout ce petit monde et 11h30 arrive ,il faut vite retourner à l'école chercher les 2 grands .
On arrive, je fais manger tout ce petit monde,je remet ma cuisine en ordre mais je n'ai toujours rien manger et il est déjà l'heure de repartir pour l'école. Quand nous revenons il faut vite changer les couches pour certains et passer aux toilettes pour les autres et vite au lit!!!Mais il est déjà 14h et je n'ai plus envie de manger ni même faim.Quand arrive 15h ou 15h30 alors là l'ogre se réveil,incontrolable,et bonjours les dégâts!!!Alors toutes celles qui sont nounou comme moi et qui arrivent à s'organiser autrement,faites moi signe,je prend tous les conseils car je pense que si j'arrive à me reprogrammer des repas régulier, ce sera déjà une grosse étape de franchie vers la réussite d'un régime quelqu'il soit!!!
Alors je vous en prie aidez moi à y arriver!!!
Merci d'avance et gros bisous!
Nathalie
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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déjà le matin,il faut se lever au moins 1/4 d'heure plus tot comme ça tu as le temps de déjeuner avec tes enfants peu-être ils seront surement contentsou alors si tu n'as plus le gout ni l'envie , prends au moins un jus d'orange et un morceau de fromage ou un yaourt pour le laitage. et le midi ce n'est pas possible de manger avec les petits? ou d'aller à l'école que 2 fois par semaine au lieu de tout les jours? moi c'est ce que je fais et c'est moins la course!! bisous et dis nous en plus!