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Blog de naniss

aide blog

  		• kikou
    publié le 15/04/2008 à 11:09

    comment allez vous? moi sa va très bien, aujourd'hui je vais au dentiste car il le faut, comme ça, as me feras sortir avec mes deux louloutes et oui.

    aujourd'hui je vais faire que des plat végétariens comme sa je verais si sa marche mieux que le programme.

    bon passer un bon mardi à toutes.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : yaourt
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • AneLorDabo 
    publié le 15/04/2008 à 11:43
    oui c'est clair il faut un labs de temps pour que ça se mette en place tout ça!!! Pas de panique!!! ça va venir moi au début j'ai mis du temps à perdre et depuis 2 mois c'est en moyenne 1 kilo par semaine!!! Il faut garder confiance!!!bon courage
  • naniss 
    publié le 15/04/2008 à 11:28
    merci pour vos conseils il me sont très utiles.
  • benbrigitte 
    publié le 15/04/2008 à 11:25
    coucou, je viens de faire un petit tour sur ton blog et si tu me permets de te donner un conseil, essaye de manger un peu plus (evites le fromage en trop grande quantité, les desserts sucrés). Je trouve que tu ne manges pas assez, si tu ne manges pas ton corps stocke les quelques aliments que tu avales. Il faut faire trois repas et une collation au moins. Chaque fois que tu manges, ton corps réagit en brûlant des calories.
    Tu verras, il n'y a pas de raison que ca ne marche pas .
    Courage
    Amitiés
  • michoug 
    publié le 15/04/2008 à 11:20
    coucou t'inquiète laisse le temps a ton corps de changer la perte de poid se fait apres une fonte si tu fond c'est deja bon signe le reste arrive
    courage a+ bizzzzzzzzzzz

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