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surprise!!!
publié le 13/06/2008 à 08:51 |
bojour a tous
apres ma petite journee shooping d hier qui ma fait du bien au moral , ce matin je me suis leve en super forme alors par simple curiosite je monte sur ma balance et la..............ahhhhhh!!!!! horreur j ai pris presque 2 kilos que ce passe t il je n arriverai donc jamais a maigrir je n ai pourtant pas manger tant de chose hier juste un peu plus de pain au midi et a 4 h enfin c la cata j ai beau me dire qu il ne faut pas ce demoraliser mais la je vais avoir du mal
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1/2 banane 3 wasa 1 cafe |
| Déjeuner : | aubergine tomate poivron grille 2 oeufs 1 yaourt |
| Goûter ou snack : | 1 banane |
| Dîner : | salde concombre 1 tomate jambon |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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