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soleil soleil
publié le 15/10/2008 à 14:44 |
je ne sais pas pour vous mais ici dans l aude on ce croirai encore en ete c agreable d avoir encore ce magnifique soleil et la chaleur ... desole pour celle qui ne l ont pas je vous en envoye un petit peu
cet apres midi apres la sieste de mon titi je vais au medecin pour la grande mal au dos depuis 2 jours et grosse fatigue depuis la rentree elle se leve tous les jours a 5h 30 et elle est debut pas mal dans la journee car elle est dans une ecole de coiffure c dur dur .....;
ensuite direction le parc pour que mon titi s eclate sur les balancoire et le tobogan et promenade autour de plan d eau voila je vous souhaite une exelente apres midi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d orange 30 gr de pain 30 gr de camembert 1 cafe |
Déjeuner : | 120gr de foie 100gr de pomme de terre et 100gr d endive cuite 1 yaourt |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | 100g de steak hache concombre 150gr de poireaux 1 yaourt |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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