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je tiens je tiens
publié le 11/08/2010 à 19:02 |
Bizarrement aujourd'hui j'ai moins senti la faim, tant mieux
m'enfin je pense quand même à manger de bonnes choses , mais non non non ! pas encore !
repas de ce jour
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | préparation chocolatée protéinée |
| Déjeuner : | poulet cuit sans la peau + sale de tomates |
| Goûter ou snack : | collation protéinée |
| Dîner : | salade, tomates, oignons, jambon,vinaigrette |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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nananere
publié le 13/08/2010 à 16:07
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| ben oui, tu me comprends hein ? lol c'est le principe du régime protéiné. dur au début mais efficace ! | |
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tortue366
publié le 12/08/2010 à 10:40
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| Ben dis donc tes repas sont vraiment légers pas étonnant que tu penses aux bonnes choses !! Allez courage et bonne journée !! Bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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