5 mois sans vous donner de nouvelles mais toujours au meme poid, j'ai arreter le sport et est pas fait trop attention mais j'ai rien repris je suis contente

cette semaine je suis en congé et j'ai repris doucement les exercices sportifs et au prochaine course je fait le plein de légumes

je vous tiens au courant

bisous a plus

 

 

bonjour à vous toute j'ai pas donner de nouvelles depuis bien longtemps mais entre les fêtes, les virus à repétitions de mes pétous je n'ai pas trop eut le temps

pour le regime mais mis en pause mais c dejà bien j'ai stabiliser pendant un mois donc je suis contente. cette semaine j'ai repris une alimentation plus surveiller on verra bien demain matin si ca porte ses fruits.

j'espére que vous allez toute bien et que vous tenenz bon je vais prendre le temps de

j'ai repris 1.5 Kg je suis dépitée. Je fais peu-etre plus trés bien attention en ce mment. mais là j'ai repris le taureau par les cornes. soupes et légumes au programme il faut absolument que je les reperde rapidement pour le moral. j'espére que pour vous tout va pour le mieux. j'irais voir vos blogs demain (le mercredi je travaille pas)
bisou
nanag12

rien de neuf à la maison, juste un petit coucou pour vous encourager. le poid est stable j'aierais bien en perdre 1 avant les fêtes alors je m'accroche.
a plus
biz

je vous raconte notre séjour à disney pour l'annversaire du grand
biz

je suis fatiguée, marre de courrir dans les salles d'attente soit avec l'un sit avec l'autre. ce coup si c mathilde qui est malade mais bon la fiévre est tombée c déjà ça. ce matin elle a pleuré qund je l'ai laissé à la nounou dur surtout quand elle est malade. Mattéo lui est fatigué le matin difficile de le lever vivement les vacances.
ce wwek-end je part à toulouse chez mes parents pour finir les cadeaux de Noel. j'ai pas encore commencer le sac Ce soir repassage
bon je vous laisse, je vais manger où je vais passer ma pause repas sur vos blogs. un régime comme un autre LOL
biz
a plus si j'ai le temps

bonne journée avec mes pétous un peu fatigué car on sait coucher tard (repas de famille et calories ). je vasi lire vos blogs pour récuperer mon retard
a demain
bye

aprés plusieurs semaines d'abscence me voilà de retour plus motivée que jamais encore 1 Kg envolé malgrés des écarts , des vacance à dis,ey et des enfants malades.
maintenant que j'ai le net à la maison je vais pouvoir venir tous les jours (j"espére) et vous donner mes humeur du jour. plus quun Kg et je remet une photo sur mon blog pour voir les évolutions
bye bye à toute et à demain

salut à toutes,
ma petoune a fait ses premiers pas seule hier, je suis super contente. je vais pouvoir en profiter toute la semaine car ce soir c les vacances. la mauvaise nouvelles c que je vous donnerez pas de nouvelles car j'ai pas encore internet à la maison. A toutes je vous souhaite donc une bonne semaine
bisou et courage.

malgré des ecarts dans la semaine et un super gateau hier soir, ce matin super surprise -1.5KG sur la balance. le moral est au beau fixe. en plus mardi je suis en vacance pendant 1 semaine, je fais en profiter pour fire un peu de sport avec mes pétous.
bonne journée à toutes
courage, courage, courage,....