| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de nanadou
aide blog-
le calme est revenu publié le 11/02/2009 à 09:16
Plus de vent houa!!!! soulagement,
Ce matin il a gelé, l'hiver est encore présent, c'est pas fini, le soleil me manque, si je le pouvais je crois que je m'offrirai un voyage dans un pays de soleil et de chaleur. mais le budget ne le permet pas alors!!!!!
Ce matin j'ai fait 20 minutes de steppeur ça m'a réchauffé j'ai même mouillé la liquette.
Mon zom à perdu 6 kg depuis le régime et moi 3 kg. c'est sympa de le faire à deux, je vous le conseille à toutes c'est drôlement plus motivant, à condition que votre Zom en ai besoin, mais rien que de manger équilibré c'est bon pour la santé, alors cela ne leur fera pas de mal à leur petit bedon
.Aujourd'hui je vais m'activer, car grand ménage!!!! Et oui j'ai décidé ça comme ça ce matin, j'ai la forme on dirait !!!!!,
Bon Mercredi mes amies, gros bisous.
(1) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Alors, tout est resté en place après le passage du vent? Ça doit être très strssant d'entendre craquer et claquer toute une nuit, sans savoir si on a ou pas perdu un morceau de toiture. Une chance, c'est passé.
Gros bisous et bonne journée
p.s. tu vois que ta tite Jalma est tjrs là, lol !!!