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Blog de nanadou

aide blog

  • trop mangé!!!!!!
    publié le 17/04/2009 à 08:40

    Voilà à quoi je ressemble ce matin, et toi mounette?

     

    Alors à la diète pour la journée, au bouillon de légumes, et ça ira, consolation pas un gramme en plus, et j'ai pas triché j'ai pas pris la balance à Beuchet. 

    Faut dire que l'assiette était bien remplie, c'était bien bon, dommage j'ai tout renvoyé, voilà ce qui arrive quand on est trop gourmande.

    Bisous à toutes les copinettes.

    Bon vendredi malgré le ciel gris.

     - Petit Déjeuner : 1 café, 1 yaourt nature (à 10h 1 bol de bouillon)
      - Déjeuner : 1 bol de bouillon de légumes, 1 trche de jambon, légumes du bouillon,1compote de pomme
      - Goûter : 1 bol bouillon de légumes+ 1 trche pain complet
      - Dîner : 1 artichaud sauce vinaigrette allégée,1 yaourt, 1pomme
      - Eau : 1 litres

     

    repas jeudi soir:2 coupes de champagne, 1 friand au fromage, 1 escaloppe de veau à la créme fraiche et aux morilles+spaguetti, 1 morceau de chèvre, 1 part de tarte à la pomme.

    (0) commentaires


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