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Blog de nanadou

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  • sport ce matin
    publié le 13/03/2009 à 14:51

    Bonjour les filles,

    Ce matin j'ai fait un peu de sport, une série de 15 abdos, et 1 heure de marche, j'ai garé ma voiture bien loin des magasins ou je devais faire les courses pour m'obliger à marcher. Le plus dur à été de trainer le sac à provision, dans la main droite puis  dans la main gauche ouille ouillle les bras!!!!! retour à 11heures 30  pour préparer le repas,

    Poisson grillé, Purée de carottes, fromage blanc et 1 orange.

    Je viens de raccrocher mes tableaux encadrés. C'est pas moi qui les ai peint et non c'est la belle soeur.

    Cet après midi je fais un peu de ménage, et je vais aider mon Zom à empiler le bois.

    Voilà la journée va passer vite!!!!!

    Bisous

     

    (1) commentaires



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  • Jalma 
    publié le 14/03/2009 à 04:36
    C'est bien de faire du sport. La voiture plus loin, très bonne idée.
    Tes repas ont l'air très bon. Attends moi pour ce midi.
    Bisous cocotte

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