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gym
publié le 20/05/2010 à 09:14 |
BOnjou a toutes
Bon voilà j'ai commencé hier un cours de gym fitness.
Hé bien c'est dur je sentais mes muscles qui brulaient ...
En même temps c'est que ça travaille donc j'ai résisté et essayé de faire tout les exercices. J'ai bien pris mes mesures pour voir si je m'affine.. Je croise les doigt pour moi ..
Ma motivation reviens un peu , point de vue poids , c'est toujours yoyo mais je pense que c'est du a ma retention d'eau ..
Bon voilà je vous souhaite une bonne journée gros bisous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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