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Blog de nam187

aide blog

  • ,,,,,
    publié le 06/02/2009 à 14:29

    bon matin les filles plutot bon midi pour la plupart dentre vous en ce moment jai mon ruban a mesurer le seul probleme c que je ne sais pas par ou mesurer lol jai besoin de me mesurer parseque jmis remet  et jveux voir les diference quand jaurais perdu mes kilosssssssss mon defis perso perdre 9 kilos je ne sais pas combien de temps sa me prendra  a souhaiter avant quil fasse trop chaud (juin) mais  pas de date  lexercice va revenir comme avant ma wii fit et mon tapis roulant matend  jme souhaite de pas abandonner mtn  car avoir repris mes kilos que javais perdu me fais sentir mal et jpeu dire que mon caractere a changer aussi  alors lets go jme leve et qui se leve avec moi?????? bisou xoxo mel

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bol de cereal special k avec une pomme verte un cafe lait sans sucre
    Déjeuner : un fajitas aux poulet une bouteille deau
    Goûter ou snack : un yogout sans gras
    Dîner : ...... pas decider
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires


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