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publié le 06/02/2009 à 14:29 |
bon matin les filles plutot bon midi pour la plupart dentre vous en ce moment jai mon ruban a mesurer le seul probleme c que je ne sais pas par ou mesurer lol jai besoin de me mesurer parseque jmis remet et jveux voir les diference quand jaurais perdu mes kilosssssssss mon defis perso perdre 9 kilos je ne sais pas combien de temps sa me prendra a souhaiter avant quil fasse trop chaud (juin) mais pas de date lexercice va revenir comme avant ma wii fit et mon tapis roulant matend jme souhaite de pas abandonner mtn car avoir repris mes kilos que javais perdu me fais sentir mal et jpeu dire que mon caractere a changer aussi alors lets go jme leve et qui se leve avec moi?????? bisou xoxo mel
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un bol de cereal special k avec une pomme verte un cafe lait sans sucre |
Déjeuner : | un fajitas aux poulet une bouteille deau |
Goûter ou snack : | un yogout sans gras |
Dîner : | ...... pas decider |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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