| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
bilan semaine 3
publié le 02/06/2012 à 09:17 |
Salut tout le monde,
je tiens le bon bout car ça y est, je vois les 74 kg. Soit, je suis à 74,9 kg ce matin mais c'est 74.9 kg.
donc en 3 semaines, j'ai perdu 1 kg.
J'ai eu du mal à m'y mettre surtout que la 1ère semaine j'avais perdu 500g et la 2nd semaine rien perdu.
j'espère que c'est parti pour continuer.
Depuis que je me suis mise au jardinage, j'ai pris du muscle et je perds du poids car mes mesures sont excellentes : -2 cm de tour de taille, -2 cm de tour de hanche pour ne dire que ça.
encore 5 kg et mon 1er palier est atteint donc, on se rebooste un max et on y va...
bisous à tous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|