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Blog de nalise2804

aide blog

  		• Samedi : jour de pesée
    publié le 18/07/2009 à 10:18

    Salut,

    aujourd'hui, j'ai le morale au beau fixe vu que la balance m'indique -1.4 kg.
    Je suis super heureuse. En plus, ça se voit, carf j'ai moins de ventre.

    Tout ça en restant raisonnable. Je ne grignote plus et mes repas (déjà équilibré) sont moins volumineux. Je bois un peu plus, mange un peu moins de cochonnerie (comme glace , etc.) et c'est tout.
    J'étais une grande grignoteuse et depuis 2 semaines, c'est eau, thé pour éviter de grignoter toute la journée. 

    Voilà mes trucs.

    Comme quoi, ça marche de ne plus grignoter.

    Aller, bon week-end à toutes et tous.
    Bisous

    Elise

    (1) commentaires


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  • tany972 
    publié le 23/07/2009 à 02:19
    BRAVO! tu es sur la bonne voie.
    Félicitations pour ta perte de poids!
    Continue ,tu vas y arriver.

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