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Bonjour !
Blog de naiis21
aide blog-
Demain j'attaque! publié le 28/09/2009 à 01:01
Demain marque le début d'une remise en ordre de mon hygiène de vie.
Je vais suivre les menus proposés et les ajusterais selon mes goûts. J'ai trop tendance à grignoter et des fois c'est vraiment n'importe quoi alors IL FAUT QUE CA CHANGE!
Je ferais surtout les exercices même si je n'ai pas certaines machines j'ai un vélo d'appartement, je vais en faire 30 minutes chaque jour cette semaine et je compte aussi aller à la piscine!
Après de nombreux "régimes" je veux maintenant me donner à fond pour me sentir mieux avec moi-même.
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