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Blog de nague

aide blog

  • 1 kilo de perdu
    publié le 17/02/2011 à 11:18

    J'ai perdu 1 kilo en une semaine, simplement en supprimant les grignotages. Je vais donc continuer sur cette voie.

    (4) commentaires
    tags :Maigrir



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  • Feebleue 
    publié le 19/02/2011 à 20:43
    Coucou! Félicitions pour ce 1er kilo!!!! Un petit kilo bien perdu est mieux que 2 ou 3 qu'on reprend vite fait :)
    Faut voir sur la distance ^^

    Bonne soirée à toi
  • nague 
    publié le 19/02/2011 à 19:27
    C'est le cas de le dire, on trouve pas facilement des belles tenues à notre taille, on fini par se retrouver avec des tenues qui font un peu mémé!!!
    Tu prends toujours des medocs! Mais bon, je pense qu'il y a toujours moyen de perdre du poids. Tu verras, tiens le cap. Tu as déjà perdu un peu plus de 3 kilos!

    Le poids c'est aussi une question de santé, je sais pas pour toi, mais moi j'ai des douleurs terribles au niveau des lombaires. Le médecin m'a dit que c'était à cause de mon obésité. Et je suis rapidement essoufflée. Il faut se battre contre ces kilos qui nous empêchent d'être bien!!!
    Mais bon petit à petit, quand on perd trop rapidement, on reprends aussi rapidement dès qu'on craque.
    Est ce que tu fais un peu d'activité physique ou pas ?
    Moi, je n'en fais pas souvent, je fais de temps en temps du vélo d'appart
    et de la marche bien sûr.

    bon continuons
    allez bonne soirée bise
  • nague 
    publié le 19/02/2011 à 09:18
    Le premier kilo c'est vrai, ça motive. j'espère continuer sur ce lancer. Cela fait plus de 6 ans que je traîne ces kilos. Tout comme toi j'ai pris du poids à cause de prise de médicaments et une grossesse qui n'a rien arrangé.
    Il faut qu'on se motive. Bise
  • nague 
    publié le 17/02/2011 à 13:51
    Pour m'empêcher de grignoter je bois beaucoup d'eau, de café décafeiné et du thé

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