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Bonjour !
Blog de nague
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Le cap publié le 22/02/2011 à 20:34
J'ai commencé le régime weight watchers et ça se passe plutôt bien. Je suis loin de mon objectif mais je tiens le cap. Je voudrais atteindre 99 kilos pour fin mars. Mais bon, le principal est que je continue à perdre du poids même si c'est petit à petit.
Il faudrait que je fasse régulièrement du vélo pour gagner en muscle et en tonus.
(1) commentaires
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En ce qui concerne l'activité physique, çà viendra moi je fais 10 min de vélo. Ensuite on verra! Pour l'instant, c'est tout ce que je peux tenir. Mais, bon je marche beaucoup.
Allez courage, essaye de moins grignoter, ça te permettra de perdre un peu de poids. Je sais ce n'est pas si facile que ça ! Moi, j'ai parfois envie de craquer, mais bon je me permets tout de même de manger quelques petits biscuits. Seulement, je me limite.
Allez bise