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Besoin d'aide
publié le 07/03/2011 à 12:07 |
Coucou les filles
j'aurais besoin de vos conseils..
voila jai recommencer mon régime, je mange des protéines, des fruits des légumes enfin tout plein de bonnes choses saines mais il y a un hic!
Mon boulot!!
Je n'arrive pas à resister, j'ai beau boire de l'eau manger jusqu'à la sasiété mais je fini par avoir un creux dans la journée et je craque sur des viennoiseries car je les ai tout le temps sous le nez et que ça sens bon!!! Il n'y a que la semaine dernière que ça ne me faisait rien j'étais enrhumée lol mais depuis cest infernal du coup je maigris pas!!
Vous auriez des conseils???
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
carole, oui jessais de dire non au gateau mais je travaille en boulangerie patisserie et ya des moments ou cest pas facile... bon encore j'aurais un autre boulot ça irait mieux mais là jai de la nourriture sous les yeux et ça sent tres bon lol
le pire cest quand je commence a 4h30 du matin là tenir jusqu'a midi cest horrible mais bon je vais essayer l'idee du fruit
merci les filles
j'ai arrête de fumer il y a 7 ans et j'avais tous le temps envie de manger des que je voyais quelque chose qui me tentais,
allors j'avais un paquet de chique ou de pastille a la menthe et a chaque fois ,que j'avais vraiment envie je chiquait ou sucait une pastille
sinon comme te te dit flobeauty un fruit sa calle
mes ses dire non au gateau qui t'aiderais le plus
bizzz
et courage moi aussi suis ne accro au patisserie donc je te comprent
a bientôt