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Un peu de courage
publié le 22/12/2010 à 17:35 |
Le régime suit son cours... quelques difficultés pour gérer la sensation de faim dans la journée même en buvant beaucoup d'eau!
Mais aujourd'hui je suis contente j'ai fais un effort, j'ai ressorti mon steppeur et j'en ai fait 30 minutes ^^ ça faisait longtemps car avec mon boulot et les horaires de merde jai plus trop le temps ni le courage d'aller a la salle de musculation...
Mais aujourd'hui je suis fiere de mon effort! Aie mes jambes lol
Bisous tous le monde
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Avec les horaires que je faisais c'etait impossible de faire du sport mais tout va changer en 2011... mon planning surtout donc je suis censée retrouver le temps de faire un peu de SPORT !
Courage !
Idem pour l'eau cela ne me permet pas d'enlever la sensation de faim... :(
Si tu trouves une solution je suis preuneuse :)
Voilà sinon félicitations pour le step !!!!
bisous