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Bonjour !
Blog de nafi54
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Sport publié le 29/02/2008 à 18:45
Un mois avant de commencé mon régime, je me suis inscrite avec ma fille dans une salle de muscu. Donc le jeudi et le vendredi 1h30 d'abdo..... Et le mercredi, je fais sport avec une amie dans le grenier qui a été aménagé à cet effet... Tapis de course, steeper.., banc de muscu... Mais j'ai installé une vieille télé et nous préférons faire des exo sur Pump it up(1) commentaires
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nafi54 publié le 29/02/2008 à 23:13le sport je l'ai commencé il y a quelques mois avec une amie (dans mon grenier) et comme je voulais me pousser un peu je me suis inscrite dans un club avec ma fille de 18 ans. notre coach est un kiné qui nous en demande un peu plus chaque fois, c'est diférent quand je fais le sport à la maison. Je ne regrettes pas de mettre inscrite dans un club. le régime je l'ai commencé il y a 2 semaines
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