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SPORT 1ère journée
publié le 16/07/2009 à 11:00 |
Coucou les filles,
Alors vous attentiez toutes de savoir, donc hier
1 heure de CAF (cuisses, abdos, fessiers) super, un peu dur vers la fin, mais j'ai tenue le coup.
puis 1 heure de Bodybalance, j'aime moins et je pense que je n'y retournerais pas (je voulais voir comment c'était à travers la porte, elle est vitrée, et le prof m'a dit d'entrer.... )
j'ai voulue partir en plein cours, mais ma fille m'a dit "on a commencé, maintenant on fini) Qu'elle ardeur, elle a par moment, je n'en reviens pas, surtout que pendant l'heure de CAF, elle a souffert. Et en rentrant, vous savez ce qu'elle a fait ? et bien elle est partie jouer au basket....
Alors ce soir ira-t-on au sport ? Surtout que ce soir c'est Bodyattack
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tes efforts seront récompensés....tu as bien du courage pour faire tout ce sport....bravo !!!!
Je te dis bon courage et bonne journée.
Bisous
franchement pour le prix c'est pas si cher que ça tu sais ! moi je m'étais renseigné dans une salle pour l'année en couple ça nous revenais à 450e chacun, donc c'est à peu près ça en prix.
aller, courage pour ce soir !
bisous :)
je paie 45 € par mois, c'est pas donné, mais on peut faire toutes les activités
Bodysculpt,
Bodypump,
Bodyattack?
Bodybalance,
Body Soft,
Step,
CAF
et il y a également beaucoup d'appareils cardio.
l'an passé, j'allais dans une autre salle de sport, je payais 38 € par mois mais je n'avais pas le droit à toutes les activés si tu voulais faire toutes les activités cela te revenais à 95 €/mois
bisou
Moi ausi, à un moment, je voulais me renseigner pour trouver une salle de psort les Mill's. J'avais trouvé à 20 mn de chez moi, mais pas la force d'y aller seule. Du coup, je me suis même pas renseigner! Dommage, car les cours ont l'air pas mal. Tu me diras, ok? Et au fait, tu paies cher? sans indiscrétion...
Bonne journée et continues comme ça!
Bise...