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coucou les Z'amies...............
publié le 20/07/2009 à 21:37 |
alors ce soir ça y est, j'ai fait ma première heure de Bodyattack....
une heure, disons que j'ai tenue 20 minutes sans problème, et puis après j'ai essayé de suivre tant bien que mal. Et oui le coach nous a dit de ne pas nous arrêter.... j'en suis sortie rouge de rouge, on aurait cru une pivoine. lol
Autrement le week-end, sortie donc j'ai craquée.... sur une petite flamme, cela aurait été raisonnable si je m'étais arrêtais là et non des churros et 2 guimaumes au chocolat
Cela m'a fait un bien fou
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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accroches toi ma belle on va les chasser ses kilos
bisou
Bonne soirée,
Muxu