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Blog de naehle

aide blog

  • dur dur le régime
    publié le 16/11/2007 à 17:38

    cet après-midi, quand je suis allée faire mes courses, j'ai résiisté à mon envie de chocolat.J'avais très envie d'une tablette de chocolat, mais je n'ai pas craqué.
    Du coup, je me suis fais une galette au son du régime Dukan, ce ne sont que des protéines alors ça ne fait pas grossir.
    Par contre, je voulais aller faire de la marche cet après-midi mais il faisait trop froid.
    Demain, c'est le jour de la pesée, on va voir le verdict de la balance!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 thé + 1 sachet muesli céréalest
    Déjeuner : 1 sachet omelette+ ratatouile
    Goûter ou snack : 1 barre HP+ 1 galette son façon Dukan
    Dîner : 1 escalope de poulet +haricots verts+ 1 yaourt
    Verres d'eau : 14
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • babsinette 
    publié le 16/11/2007 à 17:54
    lol
    Enfin on verra bien...
    Bisous et à tout à l heure...
  • babsinette 
    publié le 16/11/2007 à 17:53
    hum je suis fiére de toi car tu n as pas craqué...Toutes mes félicitations...
    Mais là, où je suis moins fiére de toi...c est sur le côté sportif....la vilaine.....grrrrrrrrrrr
    Je plaisante...mais bon, je pense que tu vas te rattraper, si tu n es pas partie marcher, et si tu as un vélo ou autre d appart, tu sais ce qu il te reste à faire...c est sûr, demain c est le verdict pour nous toutes...je le redoute et pourtant je peux t assurer que je n ai pas fais d écart, sauf le fait d avoir remplacé qq légumes, mais je n y vois pas d inconvénients, en régle général, j ai fais mes exos du site, je me suis remise à courir...et ça faisait bien longtemps...On verra demain...mais j ai la trouille....

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