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Blog de naduf
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TOURNOI publié le 07/12/2010 à 10:13
MON JOURNAL DU TOURNOI DE FIN D'ANNEE 2010
1ER EPISODE
NOUS VOILA DEJA AU 2èME JOUR DU TOURNOI
MON OBJECTIF PERSONEL - 1,1KG........65,5 KG PETIT OBJECTIF MAIS OBJECTIF QUI ME TRANQUILISE J'AI COMMENCE CE REGIME AVEC SERENITE ET JE VEUX QUE CA DURE..... JE METS TOUS LES ATOUTS DE MON COTE
PREPARATION :
DIM.05 MATIN GRIMPETTE EN SOLITAIRE 1.30H OUF... SOIR SEANCE 1H AVEC COACHCLUB GENIAL... DIETE A LA LETTRE DE AUJOURD'HUI.COM
C'EST PARTI :
LUN.06 1° JOUR : MATINEE TRAVAIL, APRES MIDI TAXIMEN DE MON MARI (BLOQUE DEPUIS 2 SEMAINES ET OUI IL A DECOUVERT LES MAUX DE DOS). PAS DE GRIMPETTE, LE FROID EST ARRIVE ET MES CERVICALES ME FONT MALES MAIS PAS DE PREOCCUPATION.... APRES LE SOUPER RDV AVEC COACHCLUB 1H, BONNE DOUCHE ET APRES RDV AVEC MON LIT. EXCELLANTE NUIT.
MAR.07 LA BALANCE PAS DE CHANGEMENT MAIS PAS D'INQUIETUDE, PETIT DEJEUNER TRANQUILLE (JE DOIS ECRIRE UN ARTICLE SUR L'IMPORTANCE DU PETIT DEJ.) JOURNEE A LA MAISON ET ELLE A BESOIN QUE JE LA PREND EN MAIN......ALLEZ NADINE COURAGE...
SUITE AU PROCHAIN EPISODE
(2) commentairestags :TOURNOI
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