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Bonjour !
Blog de nadinenermine
aide blog-
3ieme jour en régime publié le 03/06/2009 à 17:10
bonjour je suis une mère de 2 filles (5 et 2 ans) et d'un garçon (1mois et demi) je suis donc encore en conjet de maternitée. hier j'ai beaucoup bu d'eau mais j'ai aussi grignoté 2 tasses de céréale nature et de la salade du riz
mon problème principale c'est les horaires des repas (10h, 16 h et 22 h) ce qui n'est pas bien pour un régime alors est ce que c'est pareil pour vous charlotteM36?
mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre + 2 tranches de pain complet tartinées au fromage 18%MG Déjeuner : salade de bettrave et de pomme + poisson grillé Goûter ou snack : yaourt nature Dîner : dinde au four + puré de pomme de terre a la menthe Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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