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2 ieme kilo perdu
publié le 07/06/2009 à 08:40 |
bonjour, aujourd'hui encore j'ai perdu un autre kilo, waaaaaaaaaaaaaw c'est suuuuuuuuuuuuper
je n'en croit pas, avant j'ai beaucoup suivis d'autre régime mais je n'ai jamais perdu 2 kilo en une semaine. je suis vraiment fiere de moi et j'espère maitenir ce résultat et évidament l'améliorer
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café sans sucre + 1/2 brioche |
Déjeuner : | clafoutis végétarien+ foie grillé |
Goûter ou snack : | yaourt nature |
Dîner : | salade verte +brochette de volaille mariné au yaourt |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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