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Blog de nadiadje

aide blog

  • yes le week end...............avec dukan
    publié le 13/03/2009 à 13:05

    enfin le week end..........ce soir,

    coucou les amie et oui ce soir le week end, super soleil en vu ce matin je suis aller courire et apres j ai marche pendans 1h trop contente je me sent trop bien moral et physiquement, ben sinon demain je suis inviter et dimanche aussi je ne c pa comment faire me je ve rester raisonable car dimanche la peser et oui et lundi le grand jour pour moi et mapotam encorage nous je compte sur votre soutien franchement je n ai trop besoin ben c est ca d etre amies, bon sur ce bon vendredi et a desuite sur vo blog bisou nadia................

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fromage blanc
    Déjeuner : steak galette dukan
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • priscie92 
    publié le 14/03/2009 à 17:57
    coucou je vois que tu pete la forme cest super
    merci de ton soutien
    bisous bon week end
  • sista7 
    publié le 14/03/2009 à 16:49
    moi aussi c est la peser pour moi demain matin j espere ke cruella sera gentille avec moi hi hi hi passe une bonne soiree
  • zouzoudeprissou 
    publié le 14/03/2009 à 08:43
    Tkt, on sera là quoiqu'il advienne, tu peux compter sur nous !!! Des que t'as un souci, ne nous oublie surtout pas !!! A fond la forme ! bisoussssssssss
  • deva 
    publié le 13/03/2009 à 17:59
    quelle energie !!!!! et c'est vrai qu'avec le soleil on a envie de reprendre pleins de choses !!
    moi lundi je m'y remet a fond !! gros bisous ! deva !
  • mapotam 
    publié le 13/03/2009 à 17:20
    c'est super d'avoir eu le courage de faire tout dce sport..bravo!!!
    je suis prête pour lundi à fond les balons...je suis motivée!
  • vavamimi 
    publié le 13/03/2009 à 15:23
    Bonjour, c'est vrai que l'on peut pas s'enfermer tjs non plus.
    C'est tjs agréable de sortir et de se faire inviter, le truc c"est qu'il faut faire attention à se qu'on mange pour ne pas reprendre tout ce qu'on a perdu pendant la semaine
    Amuse toi bien et lundi aussi je commence le tournoi normalement, loanee doit me confirmer car je suis chez les kilokilleuzes.
    En se motivera ensemble
    Bisous

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