En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
3 ieme jour pp
publié le 10/02/2009 à 18:20 |
3ieme jour dunkan,
je suis trop contente en ce 3ime jour meme pas faim je croit que c ete vraiment le regime k il me fallait surtout que hier je suis parti avec une amie a moi on a promener les petit et elle a voulu ke l ont aille boir un coup sur le coup je me sui di o pure tu va craque et bien non a ma grande suprise il y avait du coco 0 et j ai du le prendre donc ca ma rasure sinon je me serai jeter o gateau j ai vu que je pouvai aussi prend des chewing gum freedent sans sucre pas plus de 4 par jour donc ca va des un je san que je ve craque aller un chewing, sinon aujourd hui j ai fait des gateau
a mon mari (c est ce que j ai fait) j oser meme pas gouter la pate et j ai meme pas craque donc honetement je suis fiere de moi aller on continu dukan....
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | yaourt 0 |
Déjeuner : | 1 stak hache |
Goûter ou snack : | yaourt |
Dîner : | 1 ommelette crevette |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
biz
dukan c'est génial, je me sens moi aussi très bien avec ce regime..je mange beaucoup plus que toi surtout au déjeuné.
tu as su résister au gato alors un grand bravo
bises