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Bonjour !
Blog de nadiadje
aide blog-
je suis triste publié le 14/01/2009 à 20:28
bonsoir les filles, ben aujourd hui mon mari ma encore dit que j ete grosse et que je n y ariverai pas la ca fait 1 semaine et 3 jour me toujour pas de changement j enqui de voi juste un petit changement je fait kan meme un regime de 1200 kalorie et du stepp 40 min par jour me bon la j ai le moral a zero il ma demoralise, je suis deg....
faut que j y arive, aidez moi.........
(6) commentaires
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j'espère que ca va mieux, ton mari est peut être déjà jaloux de la belle femme que tu vas devenir en perdant du poids !! je pense que cette réflexion fait mal, mais ca ne m'érite pas que tu sois si triste pour lui faire plaisir, pense à toi ! si tu fais tout ca c'est avant tout pour toi seule et après tu verras, tu auras que des compliments, par contre le stepp il ne faut pas en faire tout les jours c'est mieux d'en faire 2 fois par semaine car tu te lasseras pas mais le fait de manger très peu et de faire du sport tout les jours va t'épuiser énormément et tu risques de faire un malaise, au niveau de la balance il faut résister à te peser 1 fois dans la semaine aussi, et pour finir mesure toi, mesure tes cuisses, tes hanches, enfin, tout tu as peut être pas bouger sur la balance mais en volume, perdre des centimètres est aussi important que l'aiguille de la balance !!!
bisous à toi, bonne soirée, ont n'est là pour avoir des résulats, se soutenir courage
ah c'est pas un gentil amri sa...mais bon ne fais pas un cas avec...tu sais de quoi tu es capable et nous on croit en toi...tu sais pour moi aussi ct difficile de perdre des kilos...mais apres sa a payé ensuite et tu veras qd tu verras l'aiguille de la balance descendre tu sera fiere et ainsi tu pourras prouver a ts lespers ki ne croit pas ke tu puiss le faire comme ton mari...
tiens le coup
et si tu veux en parler je suis là...bisous
tkt pas en tt les cas si ta besoin je suis la
bisous bonen soirée